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公立小中学校の卒業式も終り、いよいよ引っ越しシーズンも佳境になってきましたね。

2～3日前から通勤中に引っ越し用と思われる大型トラックをたくさん見かけるようになりました。

例年この時期は休日にしっかり休養をとらないともたないので、あまり外出をしなくなる傾向にあり

普段から体を動かすことが少ないのにますます運動不足です。春になってからが恐ろしい


先月の話ですが、



こーんな高カロリーなものを食べちゃうなんて現在は怖くてできませんね。


落ち着いたころにはまず運動を少しでもして(今からやりなさいよ)

美味しいものをたくさん食べたい！！









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